Что нужно взять с собой в путешествие? Конечно же, чемодан с личными вещами, фотокамеру и хорошее настроение. А еще обязательно нужно прихватить с собой аптечку. Безусловно, болезнь не входит в наши планы ни в рабочее время, ни, тем более, во время путешествия. Однако от нее никто не застрахован и лучше быть во всеоружии, если вдруг случится непредвиденное. Особенно если вы находитесь в другой стране. Что обязательно нужно сложить в аптечку для путешествий? Во-первых, в аптечке путешественника обязательно должны быть бинт, бактерицидный пластырь, перекись водорода и йод. На случай банальных царапин и порезов во время отпуска. Особенно это касается тех, кто отправляется в отпуск с детьми. Ведь поцарапанные коленки нужно обработать, дабы защитить от инфекций. Также в аптечке обязательно должны иметься обезболивающие средства. Все мы знаем, как неприятна головная или, чего еще хуже, зубная боль. Потому не поленитесь положить в аптечку привычные «Анальгин» и «Баралгин». А для того, чтобы быстренько побороть все симптомы простуды, которая, увы, нередко случается при резкой смене климатических условий, нужно взять с собой несколько антипростудных средств. Например, «Биопарокс», «Фервекс». А так как спутницей простуды является повышенная температура, положить в аптечку необходимо и жаропонижающие препараты. К примеру, «Парацетамол» или «Аспирин». Не забудьте, отправляясь заграницу, прихватить с собой средства от расстройств желудка – несколько упаковок активированного угля, «Но-шпы», «Спазмалгона». Так как экзотическая пища, случайно выпитая вода из-под крана, банальное переедание могут стать настоящей проблемой. Еще одной из курортных проблем является аллергия. На шерсть местных животных, пыльцу растений, еду, пыль и прочее. Именно поэтому стоит прихватить с собой парочку таких антиаллергенов как «Супрастин», «Кларитин». И помните, взять их нужно даже в том случае, если вы никогда не страдали от аллергий. Ну и, конечно же, не последнее место в аптечке туриста должны занимать средства от солнечных ожогов. Это касается и тех, кто выбрался на отдых на знойном пляже, и тех, кто собрался в горы, где риск получить ожоги также велик. Самым популярным средством от ожогов является спрей «Пантенол». Также, отправляясь на отдых, не забудьте взять с собой защитные и увлажняющие средства для загара и после него. Кроме того, в аптечке любого путешественника должен быть «Валидол». Сердце в поездках может прихватить даже у здоровых людей. Путешественникам, страдающим хроническими заболеваниями, обязательно нужно захватить привычные лекарства на случай их обострения. И помните: аптечку путешественника нельзя формировать по принципу «а возьму и эти таблетки, знакомые посоветовали, говорят, помогает». В ней должны быть только привычные для вас лекарства, те, что неоднократно принимались именно вами. Иначе можно начать лечить за границей аллергию на непривычный для вас, скажем, антибиотик. Не поленитесь – соберите в путешествие аптечку. И пусть она приедет с вами из путешествия так и не распакованной. Удачного отдыха!
